Esperanza de la Torre | Taller Cómo mejorar mi enfermedad autoinmune: mi primer détox
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¿Me equivoco si te digo que…

  • estás cansada de estar cansada?
  • te gustaría que tu enfermedad autoinmune no te limitara en tantos aspectos de tu vida?
  • te resulta familiar el hecho de sentirte perdida en lo que a tu salud se refiere?
  • te gustaría que la vida que tienes por tu enfermedad resultara más fácil?
  • te sientes frente a un largo camino que tienes que recorrer tú sola?
  • te gustaría hacer algo para mejorar tu bienestar, pero no sabes cómo?

Si has contestado afirmativamente a una o a más preguntas entonces tengo algo que te va a a interesar.

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EN QUÉ CONSISTE

Te propongo realizar un taller en el que te enseñaré:
  • las bases para hacer un détox en casa durante 10 días.
  • la introducción a la depuración del organismo.
  • los aspectos básicos y fundamentales para realizar un détox aunque tengas una enfermedad autoinmune.
  • la influencia de la toxemia en tu enfermedad.
  • detectar los síntomas que generan las toxinas en tu organismo mediante un test de toxicidad.
  • qué alimentos debes evitar para que tus síntomas mejoren.
  • qué alimentos debes incorporar para que tu salud mejore.
  • las bases para una alimentación depurativa y antiinflamatoria
Cuando reciba confirmación de que te has apuntado al taller, me pondré en contacto contigo para poder tener en cuenta tu perfil antes de la celebración del evento. De este modo, el taller se convierte en un evento personalizado en el que se trabaja teniendo en cuenta las necesidades y circunstancias de las asistentes.
El détox no es una dieta hipocalórica en la que pases hambre. La idea es que elimines los alimentos que generan mayor toxemia en tu organismo, de modo que le des el tiempo necesario para limpiar lo que se ha ido acumulando a lo largo de los años y que está interfiriendo en tu salud. Durante el taller veremos las distintas recetas para que puedas adaptarlas a tus necesidades y tus circunstancias.
Durante los días que dure el détox no tienes que dejar de tomar tu medicación. Además, si presentas alergias alimentarias las trabajaremos durante el taller para que puedas hacer la depuración sin problema alguno.

Apúntate si…

  • Te acaban de diagnosticar una enfermedad autoinmune y te sientes perdida.
  • Te diagnosticaron hace ya años una enfermedad autoinmune y cada día te sientes peor.
  • Sientes que podrías hacer algo por sentirte mejor, pero no sabes cómo empezar.
  • Has hecho pequeños avances en tu salud, pero no te sientes segura de cómo seguir avanzando.
  • Tienes algún familiar con una enfermedad autoinmune y crees que podrías ayudarle.
  • Vives en Madrid o alrededores (o se te apetece darte un salto por allí).

REQUISITOS PARA PARTICIPAR

  • Ser mayor de edad

  • Tener ganas de hacer algo por tu salud

  • Querer aprender y pasar una buena tarde

QUÉ TE LLEVAS A CASA DESPUÉS DEL TALLER

RECETARIO

RECETARIO

Con más de 30 recetas sabrosas, sencillas y saludables para que compruebes por ti misma que cuidarse no es sinónimo de comer soso.
LISTA DE LA COMPRA

LISTA DE LA COMPRA

Que te permitirá organizarte de modo que hacer el programa no sea un esfuerzo añadido.
APUNTES

APUNTES

Las ideas fundamentales que trabajaremos en el taller y que necesitas conocer para poder empezar a trabajar en tu salud desde ya.

¿Te apuntas?

QUIZÁ NO SEPAS QUE…

Hace unos años mis repuestas a las preguntas que te planteaba al principio habrían sido toooodas afirmativas. Así que créeme, cuando te digo que sé cómo te sientes. Yo también estuve en ese mismo punto en el que estás tú ahora. De hecho, la primera vez que comencé a trabajar en mi salud estaba muerta de miedo porque no tenía a nadie que me guiara, y porque no sabía lo que realmente debía hacer. Me sentía perdida, pero también sabía que había llegado el punto en el que no podía seguir como estaba. Sin embargo ¿qué podía hacer? No sabía por donde empezar. Necesitaba a alguien que me guiara en mi camino hacia la salud porque tenía una enfermedad autoinmune. Necesitaba que alguien me dijera cómo empezar a trabajar en todos los cambios que tenía que hacer en mi vida. 
Pero no encontré a nadie y, al final, me di cuenta de que sólo era cuestión de dar ese primer paso, pasar de la espera pasiva a ser nuevamente la protagonista de mi historia. Y no me resultó fácil porque estaba sola, pero eso fue lo que hice, pasar a ser la prota.
Y resultó un acierto absoluto. No porque obtuviera los resultados que deseaba en ese preciso momento; no, ese primer paso fue solo un pequeño comienzo, pero fue el comienzo necesario para cualquier transformación. Fue el paso indispensable que me ayudó a encontrar ese camino del que me había desviado hacía tiempo. ahí empecé a tomar el control de mi vida, de mi salud. Y ese primer paso, le siguió otro y otro más. Ninguno fue equivocado. Ninguno me llevó a donde no debía. Todo tuvo su razón de ser y me permitió estar donde estoy hoy, aquí contándote que tú también lo puedes hacer. Y ¿lo mejor de todo sabes qué es? Que tú no vas a estar sola porque yo voy a estar a tu lado todo el tiempo, de modo que no vas a tener que dar palos de ciego. Vas a ir directamente a lo importante, ahorrándote tiempo y frustración.
Y no se trata solo de un simple taller en el que me oirás hablar, se trata de empoderarte para conseguir un cambio integral que te ayude a tomar las riendas en la dirección correcta, a volver a ser, como yo lo soy hoy, la protagonista de tu vida. Empezar a cambiar por completo tu salud es posible y yo puedo ayudarte.

INFORMACIÓN RELEVANTE

Nº Plazas

Limitadas. En el taller trabajaremos de la manera más personalizadas posible, así que formaremos un grupo pequeñito, pero muy poderoso. No tardes en apuntarte para asegurarte la plaza.

Día

Una preciosa tarde de primavera, para ser más exacta un 20 de mayo de 17 a 20 horas. Buen plan para un sábado ¿no?

Lugar

Centro Izada, espacio de desarrollo personal y profesional. C/ Reina Mercedes, 7 (Metro Alvarado) Madrid

Precio

40€ por persona

¿Quieres apuntarte?

UNA COSITA  ANTES DE QUE TE VAYAS

  • Cuando hayas comprado la entrada al taller, mándame un correo electrónico a info@esperanzadelatorre.com para poder ponerme en contacto contigo.

¿ALGUNA DUDA PENDIENTE?

Mándame un correo electrónico a info@esperanzadelatorre.com
y hablamos 😉

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