Esperanza de la Torre | Trabaja conmigo
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Tienes una enfermedad autoinmune y te sientes jodida, muy jodida. Probablemente tu salud sea lo que más desees cambiar de tu vida, porque un día la perdiste. Y ahora vas escapando, vas sobreviviendo pero tú no quieres sobrevivir, tú quieres vivir, aunque hace tiempo que no recuerdas qué es eso exactamente. Pues resulta que, si quieres, puedes cambiarlo, puedes sentirte mejor. Todo depende de ti, aunque resulte difícil pensar que algo así sea posible.

¿Estás preparada para dar un giro de 180º a tu vida?

Entonces te interesan las sesiones que te ofrezco. En estas sesiones veremos cómo cambiar tus hábitos de vida, los pilares fundamentales sobre los que se asienta la salud física y emocional de cualquier persona. De este modo, me convertiré en tu guía, en tu acompañante en este nuevo camino de salud y esperanza. Mi papel es el de darte la mano durante este proceso vital que yo misma experimenté, sufrí y viví hace años, cuando me diagnosticaron una enfermedad autoinmune sistemática llamada Síndrome de Sjögren.

LAS SESIONES

CÓMO NOS ENCONTRAMOS

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Pues ese encuentro es virtual, y es que nos veremos utilizando las nuevas (ya no tanto) tecnologías. Un sitio tranquilo, un ordenador, una conexión a Internet y el programa gratuito Skype es todo lo que necesitas.

A muchas personas les resulta extraño tener sesiones que no sean presenciales, pero te aseguro que, al ser sesiones a través de Internet, podremos trabajar mucho más rápido, ir directamente a lo que nos interesa y, así, sacarle el máximo provecho al tiempo del que disponemos. Si eres de las personas a las que las nuevas tecnologías no les resultan cómodas, no hay problema, también existe la posibilidad de hacerse por teléfono.

Y lo mejor es que verás que, ya sea por Skype o por teléfono, el no vernos la cara o el estar a muchos kilómetros de distancia no es impedimento alguno para que conectemos.

El método que aplico en las sesiones es el resultado de:

  • mi experiencia tras haber sido diagnosticada con una enfermedad autoinmune hace 8 años,
  • mi formación como Coach de Salud en el Institute for Integrative Nutrition de Nueva York,
  • mi formación en el European Life Management Institute como Coach en Life Management (que traducido al español sería algo así como “Coach en gestión de vida”) de la mano de Gloria Méndez.
  • mi formación autodidacta y siempre experimentado en primera persona todo lo aprendido.

Como te podrás imaginar, toda esta formación y toda mi experiencia me han dado las herramientas y los conocimientos necesarios para poder ayudarte a gestionar los cambios que desees realizar con respecto a tu salud.

MI MÉTODO

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QUÉ HACEMOS EN LAS SESIONES

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Habrá una sesión inicial, que no es otra cosa que una toma de contacto. La SESIÓN INICIAL durará aproximadamente 90 minutos, y me permitirá conocerte e identificar datos importantes para mí como coach:

1. La razón o las razones que te han llevado a contratar mis servicios.

2. Tu historia de salud.

3. Tu historia personal.

4. Tus hábitos alimenticios.

5. Qué te gustaría lograr y qué no has logrado hasta ahora.

Una vez realizada esta primera sesión, empezaremos a trabajar en sesiones de 60 minutos de duración. En estas sesiones trabajaremos de la siguiente manera:

  • Analizar los objetivos marcados en la sesión anterior para ver cómo has evolucionado, y ver cuáles son tus bloqueos, es decir, aquellos factores que no te dejan avanzar. Esto permitirá que profundices en muchos aspectos que influyen en tu día a día y que te afectan a la hora de lograr metas de todo tipo.
  • Facilitarte las herramientas más adecuadas para tu situación actual, para que puedas ir dando los pasos necesarios para la consecución de las metas que deseas alcanzar.
  • Analizar las dificultades con las que te puedas encontrar en tu día a día para así poder ponerles solución.
  • Trabajar sobre los alimentos primarios (aquellos aspectos de nuestra vida que no se pueden comer, pero que nos “alimentan” de otra manera).
  • Facilitar recetas saludables y los esquemas básicos para tú puedas elaborar las tuyas propias.
  • Compartir contigo artículos e información relevante que pueda ayudarte en tu recorrido.
  • Resolver cualquier duda que haya podido surgir.
  • Contactar conmigo a través del correo electrónico para poder solucionar dudas que aparezcan a raíz de la sesión anterior.

PRECIOS

PACK 2:

Número de sesiones: 1 sesión inicial + 2 sesiones de seguimiento

Precio: 100€

PACK 4:

Número de sesiones: 1 sesión inicial + 4 sesiones de seguimiento

Precio: 180€

PACK 8:

Número de sesiones: 1 sesión inicial + 8 sesiones de seguimiento

Precio: 320€

Los Packs tienen caducidad:

  • Pack 2 caduca a los 3 meses de haberlo contratado (desde la sesión inicial).
  • Pack 4 caduca a los 6 meses de haberlo contratado (desde la sesión inicial).
  • Pack 8 caduca a los 9 meses de haberlo contratado (desde la sesión inicial).

* Si hay que añadir alguna sesión para completar alguno de los packs, la sesión individual sale 50€ cada una.

LAS SESIONES INICIALES SE INTERRUMPIRÁN DESDE EL 19 DE JUNIO Y  VOLVERÁN A ESTAR DISPONIBLES A PARTIR DEL 24 DE JULIO DE 2017. SI QUIERES RESERVAR UNA SESIÓN INICIAL A PARTIR DEL 24 DE JULIO, PUEDES HACERLO EN EL ENLACE DE LAS RESERVAS. DISCULPA LAS MOLESTIAS.

RECORDATORIO PARA LOS CLIENTES

En caso de que ya tengas iniciado un proceso, las citas de seguimiento que tengas contratadas las podrás reservar directamente conmigo mandándome un correo electrónico a info@esperanzadelatorre.com. A partir del 24 de julio, podrás volver a reservarlas por la web. Disculpa las molestias 😉

RESERVA TU SESIÓN INICIAL

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Si quieres hacer una sesión inicial para que veamos si podemos trabajar juntas, haz clic en el botón, mira el calendario y reserva tu cita.

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Si todavía te surge alguna pregunta que hacerme, no dudes en ponerte en contacto conmigo .

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