

LA RECUPERACIÓN DE TU SALUD COMIENZA AQUÍ.
Las sesiones 1:1 son son un umbral hacia la verdad de tu cuerpo.
Este es el inicio del camino.
Aquí te ofrezco la claridad que necesitas para entrar en este trabajo con presencia: cómo es un encuentro, qué puedes esperar, cómo se abre el proceso y de qué manera caminaremos juntas.
Lee con calma.
Cada respuesta es una puerta.
> ¿Qué puedo esperar de la primera sesión?
Lo que sí ocurre aquí es algo igual de importante: empezamos a ordenar tu historia. Escucho qué te trae, qué síntomas están marcando tu vida hoy, qué has vivido antes y qué buscas realmente —a veces es salir de lo crónico, a veces sanar un impacto emocional profundo, y muchas veces ambas cosas. Mientras te escucho, empiezo a trazar un mapa interno: la posición actual de tu biología, los ritmos que sigue tu cuerpo, y el terreno sobre el que vamos a trabajar. A partir de ahí te explico con claridad el enfoque, cómo avanzaremos y qué puedes esperar del proceso. No te hablo desde la teoría, sino desde la lógica que sostiene toda experiencia biológica y que, cuando la comprendes, cambia la forma en que habitas tu propia enfermedad. La primera sesión no trae resoluciones inmediatas, pero sí trae algo fundamental: orientación, dirección y una calma que nace de entender que tu cuerpo no está perdido ni roto. Es el inicio de un viaje profundo, consciente y transformador. El momento en el que empiezas a volver a ti, con claridad y con verdad.
La primera sesión es una apertura.
Un lugar donde empezamos a poner luz en tu camino y a escuchar lo que tu cuerpo viene diciendo desde hace tiempo.
No es todavía el momento de entrar en el núcleo de tu enfermedad ni de identificar el conflicto que inició todo. Ese trabajo llega después, cuando tengas la base necesaria para comprender la lógica con la que opera tu organismo y puedas sostener internamente lo que vamos a explorar juntas.
Lo que sí ocurre aquí es algo igual de importante:
> ¿Cómo trabajas exactamente?
Mi trabajo no es poner parches calmando síntomas ni aplicando fórmulas rápidas. Va mucho más allá. Es un viaje hacia la raíz de lo que tu cuerpo sostiene desde hace tiempo, un espacio donde tu biología habla y yo acompaño para que puedas escucharla y comprenderla.
Cada sesión es un ritual de presencia y claridad: abrimos un mapa de tu historia, exploramos lo que tu cuerpo aún guarda, y damos espacio a aquello que pide ser liberado. No hablamos solo de síntomas: tocamos aquello que tu cuerpo protege desde lo más profundo, acompañando su movimiento natural hacia la reparación. El proceso combina: • Mapa profundo: desciframos tu historia, los impactos que dejaron huella y lo que tu biología necesita hoy para dejar de estar en alerta. • Experiencia consciente: atravesamos emociones y tensiones atrapadas, dando voz a lo que tu cuerpo no pudo procesar. • Cierre y movimiento: cuando tu organismo percibe que ya no hay peligro, su energía se regula, la claridad emerge y la fuerza interna se restablece. Para guiar este viaje utilizo distintas herramientas y terapias: trabajo corporal, visualizaciones guiadas, acompañamiento emocional, ejercicios de presencia y recursos que permiten a tu cuerpo abrirse a su propia inteligencia. Cada recurso se aplica con precisión y respeto por tu ritmo, sin fórmulas genéricas ni atajos vacíos. Este acompañamiento es intenso, real y transformador. Se apoya en años de formación y práctica profunda en psicoterapia gestáltica, trabajo biográfico y abordajes de trauma, integrando cuerpo, mente y alma para acompañar tu sanación de manera completa. Te devuelve a ti, a tu historia, a tu cuerpo, y te permite recuperar presencia, autonomía y coherencia vital. No es un camino rápido, pero sí auténtico y profundo: un paso tras otro hacia la sanación que tu cuerpo ya está dispuesto a vivir.

"La atención y acompañamiento de la guía, sin ella el programa no hubiera tenido el impacto positivo que ha tenido en mí, para es fundamental sentir esa conexión con ella para avanzar en mi proceso.”
Si algo en ti intuye que este puede
ser el camino, confía en esa señal.
Te acompaño con presencia,
respeto y claridad.
Si algo en ti intuye que este puede
ser el camino, confía en esa señal.
Te acompaño con presencia,
respeto y claridad.
> ¿Cómo nos encontramos?
Los encuentros tienen una duración de 60 minutos y se realizan por videollamada a través de Teams (antiguo Skype). Trabajo con mujeres de todas partes del mundo —la distancia no modifica la profundidad del trabajo.
Solo necesitas una cuenta en la plataforma, una buena conexión a internet y un espacio tranquilo donde puedas estar contigo, sin interrupciones.
> ¿Cada cuánto son las sesiones?
Generalmente las sesiones se programan cada 2-3 semanas, aunque la frecuencia puede adaptarse según tus necesidades y el momento en el que te encuentres dentro del proceso.
A medida que avanzas y el trabajo se asienta, los encuentros suelen espaciarse de forma natural. Lo más importante es que el ritmo acompañe tu proceso, no lo fuerce.
> ¿Cuántas sesiones son necesarias?
Es una pregunta muy habitual. Y es comprensible.
Cuando convives con una enfermedad autoinmune, vienes de años de pruebas, medicaciones, cambios de pauta y ajustes constantes… Muchas veces, también vienes de un recorrido paralelo: dietas que empiezan y se abandonan, suplementos que prometen resultados, terapias alternativas que cambias cada pocos meses, recomendaciones contradictorias, protocolos que nunca terminan.
Todo esto crea la sensación de un camino interminable, sin dirección y sin un criterio que unifique lo que te está pasando. Pero tu cuerpo no es un protocolo. Es una biología inteligente, precisa y profundamente lógica. Y cada organismo sigue un ritmo distinto según lo que ha vivido. Aquí el enfoque es distinto. No busco calmar lo que aparece en la superficie. Trabajo en la raíz biológica que inició todo: el impacto inesperado, lo que tu cuerpo vivió en ese instante, y la forma en que ese conflicto sigue influyendo hoy. Por eso no existe un número estándar de sesiones. No porque el proceso sea incierto, sino porque tu biología no sigue un calendario, sigue una lógica precisa. La duración depende de elementos que no se pueden estandarizar: • Qué conflictos están implicados y qué programas biológicos se activaron. • Si tu cuerpo está en fase activa o ya en reparación. • La intensidad y el tiempo que se sostuvo el impacto original. • Cómo reacciona tu biología ante los desencadenantes que reabren el conflicto. • Y algo esencial: tu disposición interna para percibir lo que tu cuerpo intenta resolver. Decirte una cifra sería irresponsable y contrario a cómo funciona la biología humana. Pero sí puedo decirte, con total claridad: Este no es un proceso eterno. No se alarga sin motivo. No es un acompañamiento indefinido. Es un camino profundo, ordenado y coherente, que avanza según el movimiento real de tu biología. Un camino donde cada sesión aporta dirección, comprensión y cambio… y donde tu cuerpo empieza, por fin, a cerrar lo que lleva tiempo sosteniendo. Cuando el conflicto empieza a resolverse, el proceso deja de sentirse como “algo sin fin” y se convierte en un avance real, tangible y liberador.
> ¿Puedo tener resultados aunque ya haya probado otras terapias y no me haya funcionado nada?
Sí, y esto tiene una explicación muy concreta. Muchas personas llegan habiendo recorrido años de dietas, terapias y tratamientos, y sienten que nada ha cambiado de manera profunda. Esto no significa que tu cuerpo sea “difícil” o que algo esté mal contigo: significa que los enfoques que probaste no trabajaron sobre la causa real, sino sobre las consecuencias, sobre los síntomas que tu cuerpo expresa.
Cuando se interviene únicamente sobre los síntomas, se pueden notar alivios temporales, pero la raíz del problema permanece intacta. Mientras la causa permanezca activa, tu biología no puede cerrar sus procesos de reparación ni restablecer un equilibrio duradero. Mi acompañamiento es distinto: no tratamos “lo que te pasa”, tratamos de dónde nace. Vamos a la raíz biológica de lo que activó tu enfermedad, exploramos cómo ese conflicto sigue influyendo hoy y creamos un espacio seguro para que tu organismo pueda reequilibrarse desde su propia lógica interna. Aquí, lo que se moviliza es real, profundo y sostenible. No son parches, no son soluciones rápidas: es el camino hacia una sanación que tu cuerpo está listo para vivir. Y por eso, aunque hayas probado muchas cosas, aunque nada haya funcionado, aquí todavía hay espacio para un cambio real, porque por fin vamos a trabajar donde nadie ha trabajado antes: en ese territorio íntimo, preciso y profundamente humano donde la autoinmune comenzó a hablar.

"Hacía tiempo que había dejado de menstruar y siempre terminaba recurriendo a la píldora para que mi regla volviera. Esta vez decidí probar un camino diferente, y después de nuestro trabajo, menstrué de forma natural. Fue un alivio inmenso, porque lo viví como la confirmación de que mi cuerpo sí sabe y puede volver a su equilibrio."
> ¿Qué ocurre si necesito cancelar una sesión?
Si en algún momento necesitas cancelar o cambiar tu sesión, avísame con mínimo 24 horas de antelación. Cuando el aviso se realiza con menos tiempo, la sesión se considera realizada.
Honrar este marco sostiene el ritmo del proceso y permite que otras mujeres que esperan su espacio puedan acceder a él.
> ¿Con qué tipo de personas trabajas?
Trabajo con mujeres que sienten que su cuerpo guarda mensajes que aún no han aprendido a escuchar. Mujeres que conviven con enfermedades autoinmunes o crónicas, ya sea desde hace años o recién diagnosticadas, y aquellas que buscan respuestas sin haberlas encontrado hasta ahora (que sus analíticas salen bien pero ellas se encuentran mal). Mujeres dispuestas a adentrarse en su biología y en su historia, y a acompañar lo que su cuerpo necesita transformar para recuperar coherencia, energía y presencia.
Este acompañamiento es para ti si… • Estás viviendo una enfermedad autoinmune y sientes que no quieres limitarte a calmar síntomas, sino comprender qué ocurre realmente en tu biología. • Intuyes que hay algo más profundo en lo que te sucede y quieres entrar ahí con honestidad, respeto y valentía. • Quieres salir del ciclo de diagnósticos, tratamientos y soluciones superficiales, y abrir un camino que tenga sentido real para ti. • Estás lista para mirarte con honestidad, asumir tu protagonismo y permitir que tu cuerpo guíe el proceso de transformación. • Buscas un acompañamiento serio, profundo y respetuoso, donde cada sesión sea un ritual de claridad y presencia, y donde tu biología sea escuchada. Y no es para ti si… • Necesitas soluciones rápidas, recetas, técnicas sueltas o promesas de cambios inmediatos. • Quieres que la sesión “te arregle” sin tú participar en el proceso. • Prefieres permanecer en el enfoque clásico de controlar, silenciar o evitar síntomas sin explorar lo que hay debajo. • No estás dispuesta para mirar tu historia con presencia o adentrarte en lo que tu cuerpo lleva tiempo sosteniendo. • Quieres un acompañamiento superficial, donde no se integre la sabiduría de tu biología, tus emociones y tu conciencia en un proceso real de sanación.
> ¿Cómo se reserva una sesión?
Es sencillo. Cuando sientas que es el momento, me escribes a info@esperanzadelatorre.com o un mensaje privado en Instagram, y compartes en unas líneas qué te trae hasta este espacio.
No necesitas preparar nada ni explicarlo en detalle: tu cuerpo ya hizo el primer movimiento, y en nuestro encuentro abriremos lo demás con calma y precisión. Cuando reciba tu mensaje, te ofreceré los horarios disponibles para que puedas elegir aquel que encaje con tu ritmo interno y con la etapa en la que te encuentras. Y algo importante: Si me escribes por correo, revisa tu carpeta de spam. A veces los mensajes que están destinados a abrir un camino nuevo no llegan a la bandeja principal a la primera.
> ¿Cómo se realiza el pago?
Una vez confirmemos nuestro encuentro, te enviaré por correo las instrucciones para realizar el pago mediante transferencia bancaria.
El proceso es sencillo y está cuidado para que puedas enfocarte en lo importante: tu camino. Como parte de mis obligaciones fiscales, emito factura por cada sesión. Antes de nuestro primer encuentro te pediré tus datos —nombre completo, DNI y dirección— para poder generarla correctamente. Si lo deseas, puedo enviarte una copia de la factura para tu tranquilidad y para que tengas todo tu proceso bien documentado.

> ¿Cuánto cuesta una sesión?
El valor de cada sesión es de 70 €. Es un intercambio claro y honesto que sostiene este espacio de acompañamiento, donde tu cuerpo puede comenzar a recuperar su equilibrio y tu historia encuentra un lugar para ordenarse.
Si te encuentras fuera de la Unión Europea, utilizo Western Union como método de pago. Las transferencias internacionales suelen generar comisiones innecesarias, y esta vía te permite enviar el importe de forma sencilla y transparente. Desde cualquier oficina de Western Union podrás ver el coste exacto de enviar los 70 € antes de completar el envío, para que todo quede claro desde el principio.

"Llegué a ti con diarreas constantes y con una dieta súper limitada, porque parecía que todo me sentaba mal. Hoy ya no vivo así. Apenas tengo algún episodio al mes y, cuando ocurre, no lo vivo con angustia porque sé lo que está pasando en mi cuerpo. Volví a disfrutar de la comida y a sentirme más libre. Todo lo que me has enseñado ha sido tremendamente valioso. Mi agradecimiento infinito."
Confidencialidad y espacio seguro
Todo lo que trabajamos juntas permanece en absoluta confidencialidad.
Este es un espacio protegido, respetuoso y sin juicios, donde puedes traer tu historia tal como es y ser acompañada con presencia, claridad y cuidado.
Aquí puedes descansar.
Tu verdad está a salvo.
Antes de tu primera sesión
No necesitas prepararte como si vinieras a un examen.
Solo crear un pequeño santuario para ti, un lugar donde puedas escucharte y ser escuchada:
-
agua, para acompañar el movimiento del cuerpo;
-
pañuelos, por si algo interno decide aflojarse;
-
una libreta, si quieres recoger las palabras o intuiciones que te hablen durante el encuentro;
-
y un espacio tranquilo donde puedas estar contigo, sin interrupciones.
Lo esencial no es lo que tengas preparado, sino la disposición con la que llegas: curiosidad, apertura y la honestidad de permitir que tu cuerpo hable a su ritmo.
Lo demás se revelará en la sesión, con la claridad y el tiempo que tu biología necesite.